Quanto tempo você vale?

Já parou alguns minutos do seu dia, para pensar sobre: quanto tempo a sua vida vale?

A correria do dia a dia nos consome, acordamos, dormimos, quando vemos a semana já passou e o final de semana também. Muitas das nossas ações tornam-se automáticas e com isso, não refletimos e não nos damos o tempo necessário para o cuidado pessoal de forma integral.

Muitas vezes preferimos gastar nosso tempo produzindo e consumindo, um ciclo difícil de romper, quando não há consciência do quanto nosso tempo é precioso e do quanto precisamos de uma parcela desse tempo, para investir em nós mesmo.

E como parar para refletir essa pergunta, se a nossa mente muitas vezes pode estar fixa no futuro, nos causado ansiedade ou no passado, nos causando nostalgia. Um fato é certo, precisamos estar no presente, para respondermos essa pergunta e outras, tais como: o que eu preciso mudar para ter maior qualidade de vida e quais investimentos necessito?; o que eu preciso desapegar?; tenho tempo para as coisas simples da vida?

Parem, reflitam e permitam-se ao tempo necessário para um cuidado integral, vocês merecem.